Category: Nasveti

Po ljubezni do nogometa še prava ljubezen

Berlin – Od enomesečnega rajanja med nogometnim prvenstvom je minilo šele šest dni, a v soboto so iz Berlina spet prišli posnetki množičnega veseljačenja. Na Cesti 17. junija med Brandenburškimi vrati in Stebrom zmage, kjer so se med mundialom zabavale …

Zdravljenje depresije

Če upoštevamo ta dejstva, bi moralo biti prvo načelo sodobne psihiatrije preve­riti pravilno delovanje nevro-endo-imunskega omrežja posameznika. To lahko preverimo od zunaj navznoter in od znotraj navzven. Od zunaj navznoter po­meni preveriti, ali oseba dobiva zadostne količine hranilnih snovi, to …

Zdravila ali zdrava prehrana?

Seveda zdravila niso edini način »uglaševanja« nevrotransmiterjev. Vzemimo za primer serotonin. Njegovo pomanjkanje povzroča nespečnost in depresijo. Na­mesto da bi vzeli zdravilo, ki bo zavrlo razgrajevanje serotonina, razmislimo, ali ne bi raje spremenili načina prehrane tako, da bi spodbudili telo …

Masaže

Spadate tudi vi med tiste ljudi, ki tretjino dneva preživijo v sedečem položaju? Takšna stanja lahko povzročijo težave v hrbtenici in dober način, da nekaj proti temu ukrenemo, so protibolečinske masaže. Danes če gre človek zaradi tega k zdravniku, bo …

Masaže

Stresen življenjski ritem, vsakodnevne obveznosti, nabrane skrbi in ostale stresne situacije spravijo človeško telo in duha v položaj, ki lahko vodi tudi v bolezen. Sprostitvene masaže pa lahko precej pripomorejo k izboljšanju stanja in vračanju v normalno življenjsko razpoloženje. Ali …

Pohištvo

Kadar izbiramo novo pohištvo za stanovanje, moramo upoštevati nekaj osnovnih načel, če želimo zagotoviti, da bodo prostori med seboj skladni. Predvsem je pomembno, da kupujemo pohištvo za čim večje število prostorov naenkrat. S tem bomo zagotovili kar se da visoko …

Back to top